Лечебная физическая культура (ЛФК) — это комплекс упражнений, направленных на восстановление функций опорно-двигательной системы и улучшение общего состояния организма. ЛФК является одним из наиболее эффективных методов лечения и профилактики заболеваний, связанных с нарушением двигательной функции.
Польза ЛФК:
Способствует укреплению мышечного корсета, что улучшает осанку и предотвращает развитие сколиоза;
Способствует улучшению кровообращения и обмена веществ, что повышает общий тонус организма и уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
Помогает снизить болевой синдром при заболеваниях опорно-двигательной системы и улучшить подвижность суставов.
Показания к ЛФК:
Заболевания опорно-двигательной системы, такие как остеохондроз, артрит, артроз, сколиоз и др;
Может быть назначена при лечении некоторых заболеваний внутренних органов, например, при бронхиальной астме или гипертонической болезни;
Может быть рекомендована в качестве профилактической меры для людей, ведущих сидячий образ жизни или занимающихся тяжелым физическим трудом.
Сфера применения ЛФК:
Травматология (в рамках мероприятий по восстановлению после перенесенных травм);
Ортопедия (в случае плоскостопия, различных заболеваний суставов);
Неврология;
Кардиология (при лечении ишемической болезни сердца, гипертонии и др.);
Пульмонология (при воспалениях легких, бронхитах, бронхиальной астме).
Все фото
